Judit Pedret

Nutricionista

M’apassiona ajudar les persones a entendre millor la seva alimentació i, sobretot, a trobar una manera de cuidar-se que encaixi amb la seva vida real. Especialitzada en salut de la dona, problemes digestius, pèrdua de pes, canvi d’hàbits, salut cardiovascular, nutrició esportiva i planificació familiar dels àpats.

Em vaig graduar de Nutrició Humana i Dietètica a la UB i, des d’aleshores he anat desenvolupant diferents àmbits de la nutrició i de l’educació alimentària. Una part important de la meva experiència professional ha estat vinculada en projectes relacionats amb l’alimentació, la salut i l’educació nutricional.

Aquesta experiència m’ha ensenyat que la nutrició va molt més enllà de saber que és «saludable» o «no saludable». Cada persona té uns horaris, uns gustos, unes preocupacions i una manera de viure diferent, i per això jo m’adapto a les persones i no al revés.

A consulta m’agrada treballar des de la proximitat, l’escolta i l’educació. M’agrada explicar el perquè de les coses i donar eines que realment es puguin aplicar sempre.

Per mi la nutrició és acompanyar, escoltar i ajudar a sentir-te millor amb la teva alimentació.